Lichaamsvet kun je uitademen en op dieet gaan is dom!
Luc Molenaar onthult in deze sessie de waarheid over fitness en afvallen, zonder hypes of onzin. Met wetenschappelijke feiten legt hij uit wat écht werkt en wanneer afvallen nodig is. Je leert hoe je lichaam voeding verwerkt, de rol van spieren en beweging, en krijgt een concreet stappenplan.
Meer informatie en reserveren| Datum | woensdag 9 april 2025 |
| Tijd | 19:30 - 21:30 |
| Locatie | Bibliotheek Nijkerk |
| Categorie | Volwassenen |
| Dutch Health Week Gezondheid Leeftstijl lokaal verhaal | |
| Prijzen |
|
Leven met oorlog en de waarde van vrijheid
Op 22 april deelt generaal-majoor bd. Theo ten Haaf zijn indrukwekkende ervaringen uit conflictgebieden als Bosnië, Irak en Afghanistan. Wat betekent vrijheid als het dreigt te verdwijnen? Hij vertelt over de impact van oorlog en het belang van saamhorigheid. Kom luisteren en laat je inspireren!
Meer informatie en reserveren| Datum | dinsdag 22 april 2025 |
| Tijd | 19:30 - 21:30 |
| Locatie | Bibliotheek Nijkerk |
| Categorie | Volwassenen |
| 80 jaar Vrijheid lokaal verhaal | |
| Prijzen |
|
Vrijheid Verbindt: Ooggetuigen Toen en Nu – Drie bijzondere avonden in de bibliotheek
De bibliotheek organiseert samen met lokale organisaties en documentairemaker Olav Koelewijn drie avonden over vrijheid en herdenken, met portretten van WOII-ooggetuigen en recentere veteranen. De evenementen vinden eind april en begin mei plaats in verschillende bibliotheken in Nijkerkerveen, Hoevelaken en Nijkerk.
| dinsdag | 29 apr | 19:30 | Bibliotheek Nijkerkerveen/'t Veense Hart |
| woensdag | 30 apr | 19:30 | Bibliotheek Hoevelaken |
| donderdag | 1 mei | 19:30 | Bibliotheek Nijkerk |
| Categorie | Alle leeftijden |
| 80 jaar Vrijheid lokaal verhaal | |
| Prijzen |
|