Op 19 januari 2021 organiseert de bibliotheek van Nijkerk een interessante workshop 'Waardevol leven'. Deze wordt verzorgd door Esther Rooijakkers en Esther Kersbergen, beiden Praktijkondersteuners GGZ in de Nije Veste.

In de gezondheidszorg hebben we de neiging om veel aandacht te besteden aan klachten of gezondheidsproblemen en hoe we die kunnen oplossen. Dit is natuurlijk ook belangrijk, maar daarnaast blijkt het net zo belangrijk om te kijken naar de mens achter de aandoening. Waar word je blij van? Waar haal jij je veerkracht vandaan? Wat maakt jouw leven betekenisvol? En welke waarden zijn belangrijk? Het idee achter deze manier van kijken, is dat dit bijdraagt aan het vermogen van mensen om te kunnen omgaan met de fysieke, emotionele en sociale uitdagingen die het leven brengt.

Maar wat zijn waarden eigenlijk?
Waarden zijn de dingen die jij als persoon écht belangrijk vindt in het leven. Het is belangrijk ze niet te verwisselen met normen, die je meer zou kunnen zien als van buiten opgelegde regels.Deze persoonlijke waarden kunnen je houvast bieden; ze geven je richting in je leven. Ze zijn vergelijkbaar met een kompas.

Nu zul je waarschijnlijk merken, dat het nog helemaal niet zo gemakkelijk is om antwoord te geven op de vraag; Wat vind ik nu werkelijk belangrijk? In deze workshop gaan we met elkaar op zoek naar het antwoord op deze vraag en dat doen we door verschillende waarden te bekijken en te sorteren. Deze workshop kan je door de methodiek, die we met elkaar gaan oefenen, helpen om door zelfonderzoek jouw kernwaarden te achterhalen!

Iedereen die deze uitdaging aan wil gaan, is van harte welkom!