Ontpillen in de praktijk: Hoe je simpel en gezond kunt koken.

Vind jij het ook leuk om samen, gezond te koken en te eten? Het gezondheidscentrum de Nije Veste organiseert tijdens de Nijkerkse Smaakweek 2024 een kookworkshop. Gezond en simpel koken staan centraal tijdens de kookworkshop. Eerder dit jaar in januari organiseerde we al een drukbezochte lezing: ‘geen pillen maar paprika’ in de Bibliotheek. Deze lezing werd gegeven door Tamara de Weijer en Rick Jansen. Ook gaf Rick (Diëtistenpraktijk Di-eetgezond) in april 2024 al twee uitverkochte kookworkshops over dit thema.

Op een leuke en makkelijke manier gaan we de gegeven voedingsadviezen in de praktijk brengen. Hoe kun je gezond eten simpel bereiden en smaakvol maken; waardoor ontpillen met behulp van gezonde voeding nog makkelijker wordt!

"Ons motto is voedingsadvies zo makkelijk en laagdrempelig mogelijk te maken voor iedereen", aldus Rick Jansen.

Praktisch
De kookworkshops worden gegeven in de praktijkkeuken van praktijkschool Accent in Nijkerk. De inloop is vanaf 17:15 uur, om 17:30 uur starten we met de kookworkshop, het duurt tot ongeveer 19:30 uur. De kookworkshop is gratis toegankelijk (inclusief eten). Er zijn maximaal 20 plekken beschikbaar, meld je bij interesse op tijd aan voor deze workshop!

In samenwerking met Gezondheidscentra Nijkerk en Sigma.